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12.1三種町クアオルト、ゆめろん北ダイエットコース
今年も最終月を迎え、ゆめろん回りは真っ白な景色となりました。師走に入ったからといって、歩く速度を速めてはいけません。頑張らないウオーキングは、ゆっくり歩くのがポイントです。ちょっときつい上り坂はさらにスロースローです。
そして、温かいお茶で一休みは必須です。11.28三種町クアオルト、ゆめろん北ダイエットコース
今朝はグランドゴルフ場が霜で真っ白、足元の水たまりはパリンパリン、坂の上の雪柳の木の上方部にはカマキリの卵がいっぱいです。今年は雪が多いのかな?でも今日のこれからは天気が良くなりそうです。ヤッホウがとても響きます。11.26三種町クアオルト、ゆめろん北ダイエットコース
昨晩の豪雨もおさまり、今朝はしとしとぴっちゃんとなりました。日曜日ともあり、ゆめろんも朝から来館者が見えております。昨日、メンタルヘルス講習会のご案内を労働基準監督署よりいただきました。我々がとりくむ健康づくりの関係するところが、地域でも動き始めたのでしょうか。11.25三種町クアオルト、ゆめろん北ダイエットコース
今朝の日の出は6:35、明け初めの出発です。
冬将軍の先発隊の北風くんがへし折った木々を見ろと言わんばかりにひゅーひゅー言っております。
畑の大根カーテンに選抜されなかった変形大根が畑の隅で恥ずかしそうに隠してくれる雪を待っているような感じがします。
今日のゆめろんは「ホットコーヒーの日」、あったまるには温泉が一番です。11.22三種町クアオルト、ゆめろん北ダイエットコース
今朝は、われわれ三種町クアオルトの先生である上ノ山のお客様2人を雁の群れ数千羽が、くの字型に大飛行で出迎えです。
遠くにはひさびさの鳥海山も顔をだし、やっほ、おっはも絶好調、久々のきれいな朝日を拝めました。
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